Cours de Yoga à Rennes

Ouverture d'une nouvelle salle : 2 square de la Rance

Rejoignez l'Association Rennaise d'Ashtanga Yoga (ARAY) et ouvrez-vous à cette forme particulière de Yoga. Initiation, perfectionnement ou pratique avancée, nous adaptons nos cours à votre niveau pour que vous profitiez des bienfaits de cet outil puissant de mieux-être et d'évolution personnelle.

Les cours proposésTestez gratuitementActualités

Association Rennaise
d’Ashtanga Yoga

8 passage du Couëdic
35000 Rennes

02 99 33 03 24Écrivez-nous

Ashtanga Yoga

Profitez de la dynamique et des bienfaits spécifiques de l’Ashtanga Yoga.

Sagesse et méditation

Découvrez les notions philosophiques au fondement de la pratique.

Yoga pour enfants

Depuis septembre 2019, l’ARAY anime des cours pour enfants.

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Des prix adaptés à votre situation (étudiant, demandeur d’emploi…).

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Yoga à Rennes

ARAY : Association Rennaise d’Ashtanga Yoga

Durant plus de soixante cinq ans, Shrî K. Pattabhi Joïs, (1915-2009) maître réputé du sud de l’Inde (Mysore) a enseigné sans compromis une méthode de Yoga d’une grande force et d’une grande beauté qu’il nommait lui-même Ashtanga Yoga (yoga en huit parties).

C’est cette forme de Hatha-Yoga, particulièrement puissante dans ses effets, qu’à votre tour, vous allez pouvoir découvrir ou approfondir en venant participer aux cours d’Ashtanga Yoga ou aux stages de notre École de Yoga à Rennes.

Ecole de Yoga depuis 1978

+ de 4.000 élèves formés au Yoga

Fondée en septembre 1978 par Yann Le Boucher, l’école de Yoga de la Tour d’Auvergne a accueilli depuis lors plusieurs milliers d’élèves désireux de découvrir ou d’approfondir la pratique de cette discipline. Par ses cours réguliers et ses stages d’approfondissement, elle a aussi contribué à la formation de plusieurs professeurs et a ainsi joué un rôle significatif dans le développement du Yoga en région rennaise…

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