Pour la 13ème année consécutive, les professeurs de l’ARAY vont participer à la Fête du Yoga qui aura lieu le samedi 7 février prochain, dans les locaux de l’Université de Rennes 1 (Beaulieu). Cette année, le programme comporte pas moins de 28 ateliers de yoga et méditation, 4 conférences et deux films sur l’Inde spirituelle! Parmi ces nombreuses propositions, voici les interventions spécifiques de nos professeurs :
- Luc animera un atelier de 2h d’initiation à l’Ashtanga Yoga : l’occasion d’inciter vos proches à venir découvrir votre pratique favorite.
- Anne-Marie Rousseau conduira une séance de « yoga-nidra« , technique de relaxation approfondie pratiquée durant une heure d’affilée (prévoir une couverture)
- Gwenaëlle animera un cours « spécial enfants » (5 à 11 ans)
- Yann fera une mini-conférence introductive permettant aux spectateurs de mieux tirer partie du film culte de Peter Brook, le Mahâbhârata qui sera projeté ensuite (durée 2h45)
Le programme complet est à consulter et à télécharger sur le site de YogaRennes
